Fluoride xuất hiện trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc răng miệng chúng ta sử dụng hàng ngày. Thế nhưng chắc hẳn nhiều người sẽ không biết lý do tại sao chất này lại được chọn làm thành phần chính và lợi ích của nó là gì. Hãy cùng Smart Brush đi tìm lời giải đáp nhé!
1. Fluoride là gì?
Fluoride là dạng ion hóa của nguyên tố Flo có trong tự nhiên, được điện phân dưới nhiều dạng và đóng vai trò quan trọng trong quá trình khoáng hóa xương giúp xương cứng chắc. Trên thực tế, các nhà khoa học đã chỉ ra trong cơ thể con người phần lớn lượng chất này tập trung ở xương và răng. Trong giai đoạn phát triển, cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng Fluoride hỗ trợ xương cứng cáp. Nhưng sau khi trưởng thành cần phải bổ sung chúng hường xuyên bằng thực phẩm như hải sản, khoai tây, nho khô hoặc trực tiếp hấp thụ từ các thành phẩm có khoáng chất này như kem đánh răng chứa Sodium Fluoride.
2. Vì sao các sản phẩm chăm sóc răng miệng thường chứa Fluoride?
Theo nghiên cứu của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ ADA, Fluoride (Fluor) có khả năng tái tạo men răng, phục hồi các khoáng chất cần thiết như canxi, photpho giúp răng chắc khỏe và ngăn ngừa sâu răng. Trên thực tế, bản thân Fluor không có tác dụng chữa sâu răng nhưng nó có tác động chủ chốt trong việc kết hợp với nước bọt tạo ra hệ thống phòng thủ bảo vệ hàm răng của chúng ta khỏi các axit và vi khuẩn lên men làm giảm độ pH trong khoang miệng. Vì vậy nó được các hãng sản xuất hóa mỹ phẩm chăm sóc nha khoa ưu tiên chọn làm thành phần chính trong kem đánh răng, nước súc miệng.
3. Đối tượng nào nên dùng các sản phẩm có thành phần Fluoride?
Hầu hết mọi người đều có thể sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng chứa Fluoride để chăm sóc răng miệng mỗi ngày, nhất là với những người có nguy cơ bị sâu răng, đang can thiệp chỉnh nha hoặc mắc các chứng khô miệng, viêm nướu (tụt lợi). Nguyên nhân gây khô miệng và viêm lợi chủ yếu do miệng bị mất nước hoặc mảng bám dày đặc làm cho nướu bị tụt lộ ra chân răng khiến vi khuẩn hoạt động gây sâu răng. Súc miệng bằng nước súc miệng Fluoride có thể giữ ẩm cho khoang miệng, đánh bay mảng bám và khắc phục được tình trạng này. Với những người đang thực hiện chỉnh nha càng được khuyên sử dụng loại nước súc miệng dành cho răng niềng có nồng độ Fluoride 500ppm F- phù hợp mỗi ngày giúp củng cố thêm lớp bảo vệ cho răng.
Với người có răng nhạy cảm, bị ê buốt mãn tính, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú vẫn có thể bổ sung Fluoride giúp tăng cường sức đề kháng của men răng nhờ các bộ dược mỹ phẩm dịu nhẹ và an toàn như Sensi KIN, Sensodyne, P/S sensitive,...
Tuy nhiên, đối với trẻ từ 6 tuổi đến 12 tuổi phụ huynh cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi cho con dùng hàng ngày. Trẻ dưới 6 tuổi được khuyến cáo không dùng chung các sản phẩm chăm sóc răng miệng với người lớn bởi lượng Fluor cao có thể ảnh hưởng tới men răng của bé. Bố mẹ nên cho cho sử dụng các dòng sản phẩm chuyên biệt có hàm lượng Fluoride vừa đủ đã được chứng nhận an toàn như kem đánh răng FluorKin Junior và nước súc miệng dành riêng cho trẻ 6 tuổi trở lên FluorKin Infantil.
4. Sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng có thành phần Fluoride sao cho hiệu quả?
Cách dùng hiệu quả nhất chính là sử dụng điều độ theo hướng dẫn sử dụng được ghi trên tag nhãn sản phẩm bởi nó đã được nhà sản xuất thử nghiệm và kiểm chứng trước khi bán trên thị trường. Về cơ bản chúng ta nên tạo thói quen đánh răng 2 lần/ ngày, mỗi lần 2 phút với lượng kem đánh răng tùy thuộc vào độ tuổi. Đối với người trưởng thành, mỗi lần đánh răng bạn nên lấy một lượng bằng 1 hạt lạc và giảm 1 nửa khi lấy cho bé.
Thêm vào đó, các nha sĩ cũng khuyến nghị nên súc miệng với nước súc miệng chứa Flour cùng việc đánh răng làm sạch hơn nhiều lần, nhất là trước khi đi ngủ hoặc sau khi ăn đồ ngọt. Lưu ý mỗi lần nên thực hiện từ 30 giây đến 1 phút để đảm bảo mọi vi khuẩn và các vết cặn bám được loại bỏ hoàn toàn.
Có thể nói, Fluoride là một trong những thành phần thiết yếu có trong kem đánh răng và nước súc miệng. Bởi vậy, để tối ưu hóa công dụng của Fluoride chúng ta cần tìm hiểu thông tin và chức năng của sản phẩm kỹ lưỡng trước khi lựa chọn. Thường xuyên sử dụng chúng sẽ cải thiện được các vấn đề về nha khoa, chống mòn men răng và đem lại nụ cười tự tin rạng ngời cho bạn.